計劃背景

「跑出腦動力！脊柱側彎小偵探：中醫幫你找出問題」本計劃由「中醫藥發展基金」資助，醫道惠民主辦，旨在以寓教於樂的方式，向學童、家長及廣大市民推廣脊柱側彎的健康知識與科學防治方法。活動以「小偵探」為主題，鼓勵青少年運用腦力，以探索精神關注脊柱側彎議題，培養他們對健康問題的敏銳洞察力。計劃深入淺出地闡釋脊柱側彎對人體姿勢、機能及整體健康的影響，介紹中醫在調理與改善脊柱側彎方面的獨特理念與方法，並強調運動對脊柱健康與腦力提升的重要作用。適當的運動不僅有助於矯正脊柱姿勢、增強核心肌群，還能促進血液循環，提升大腦的認知功能與專注力。計劃亦分享實用的家居護理技巧與運動建議，幫助大眾掌握日常預防與自我管理的策略。通過結合腦力激盪、運動實踐與互動體驗，本計劃期望提升公眾對脊柱健康的認知，促進健康生活方式的養成，助力社區健康水平與精神活力的全面提升。