因應前兩場講座反應熱烈、報名人數踴躍，醫道惠民中醫館榮幸第三度獲邀，為社區鄰里舉辦這場輕鬆實用的脊椎健康講座。我們持續以有趣互動的方式，陪伴大家學習脊椎保健知識，將健康意識融入日常生活。
本次活動依舊由中醫師與專業運動員共同帶領，深入淺出地講解脊椎側彎的成因與預防方法，並逐步教導街坊進行自我檢測，學習觀察自身的身體狀態。現場也示範了多種簡單有效的護脊動作，結合輔助工具讓每位參加者親身體驗，讓日常保健既有趣又容易持續。
看見街坊們帶著笑容積極參與、在互動中熱情學習，我們再次感受到健康知識傳遞的溫暖與力量。未來醫道惠民將繼續以專業與用心，與社區攜手打造更多貼近生活的健康活動，與您一同守護身心平衡。
