青草音符

2025年10月5日

本次講座吸引家長、小童及青少年參與，氣氛溫馨和諧，充滿互動。主講醫師以深入淺出的方式，講解不良姿勢對脊柱健康的影響，透過生動案例和圖片，讓聽眾深刻理解正確姿勢的重要性，顯著提升健康意識。嘉賓黃小姐分享運動對身心的益處，強調規律運動能改善體態、增強體質，並介紹簡單的居家運動方法。她帶領小助手進行拉伸活動，動作簡單易學，適合各年齡層。講座尾聲，派發精美漫畫，內容結合健康知識與趣味插圖，深受小朋友和家長喜愛。參加者熱情領取漫畫，興奮交流心得，表示對講座內容受益匪淺，期待未來更多健康活動。