尋蹤覓蹟 (二）

2025年11月15日

繼上午熱烈的迴響後，我們很高興於同日下午加開第二場健康講座，繼續與大家共度充滿知識與歡笑的時光。

活動在溫馨活潑的氛圍中圓滿結束，現場不僅有許多熱情的市民參與，更充滿了輕鬆自在的互動交流。

醫師以貼近生活的方式，清晰講解不良姿勢對脊椎的影響，並透過真實案例與生動圖像，將實用知識化繁為簡，讓在場每位參與者都能輕鬆理解，對日常姿勢的重要性有了更深的體會。

嘉賓黃小姐則帶來實用又愉快的分享，示範如何透過簡單運動為身心注入活力。她與小助手一同帶領全場進行伸展練習，步驟清晰易學，無論男女老少皆能自在跟上，現場洋溢著齊心運動的歡樂氣氛。

講座尾聲，我們準備了結合健康知識與趣味插圖的精美漫畫，參加者紛紛開心領取、熱情交流，滿載實用收穫而歸。