尋蹤覓蹟（一）

2025年11月15日

本次健康講座圓滿結束，現場迎來眾多市民踴躍參與，洋溢著溫馨歡樂的互動氛圍。

主講醫師以生活化的方式，清晰剖析不良姿勢對脊柱健康的影響，更透過生動案例與圖片輔助說明，讓聽眾輕鬆理解、印象深刻，健康意識也隨之大增。

特邀嘉賓黃小姐則分享運動對身心的多樣益處，強調規律鍛鍊能改善體態、提升活力，並現場示範簡單實用的居家運動。她還與小助手一同帶領伸展練習，動作易學好上手，無論男女老少都能一起動起來。

活動尾聲，我們準備了精美漫畫作為小禮物，內容將健康知識與趣味插圖結合，深受大家喜愛。參加者紛紛開心領取、熱情交流，帶著滿滿收穫離開。