醫道惠民在樂善堂梁銶琚學校成功舉辦了一場專為學生設計的脊柱健康講座,我們希望透過輕鬆互動的方式,幫助同學從小認識脊椎保健的重要性,並學習簡單實用的護脊技巧,為成長路上的健康打下穩固基礎。

講座中,中醫師與專業運動員以生動的示範與解說,讓同學了解脊椎側彎的成因,並一起練習多個有效又易學的護脊動作。大家不只專注聆聽,更積極參與,現場充滿活力與笑聲。中醫師也為同學進行了脊椎健康評估與彎度量測,讓每個人更清楚自己的身體狀況,並獲得個人化的日常姿勢建議。

看見孩子們在愉快互動中認真學習、彼此鼓勵,讓我們深深感到,每一份對健康的關注,都是成長中最珍貴的禮物。期待這顆健康的種子,能在他們心中持續發芽茁壯。