
計劃背景
「跑出腦動力!脊柱側彎小偵探:中醫幫你找出問題」
本計劃由「中醫藥發展基金」資助,醫道惠民主辦,旨在以寓教於樂的方式,向學童、家長及廣大市民推廣脊柱側彎的健康知識與科學防治方法。活動以「小偵探」為主題,鼓勵青少年運用腦力,以探索精神關注脊柱側彎議題,培養他們對健康問題的敏銳洞察力。計劃深入淺出地闡釋脊柱側彎對人體姿勢、機能及整體健康的影響,介紹中醫在調理與改善脊柱側彎方面的獨特理念與方法,並強調運動對脊柱健康與腦力提升的重要作用。適當的運動不僅有助於矯正脊柱姿勢、增強核心肌群,還能促進血液循環,提升大腦的認知功能與專注力。計劃亦分享實用的家居護理技巧與運動建議,幫助大眾掌握日常預防與自我管理的策略。通過結合腦力激盪、運動實踐與互動體驗,本計劃期望提升公眾對脊柱健康的認知,促進健康生活方式的養成,助力社區健康水平與精神活力的全面提升。
計劃概覽
「跑出腦動力!脊柱側彎小偵探:中醫幫你找出問題」是一項為期一年的健康推廣計劃,旨在透過中醫視角,提升公眾對脊柱側彎的認識,促進健康意識與行動。計劃結合展覽、講座及多媒體宣傳,向全港市民傳遞中醫養生智慧與脊柱健康知識。
- 全港展覽在全港不同地區的公共空間舉辦五場互動展覽,透過展示板、模型及多媒體裝置,介紹脊柱側彎的成因、症狀及中醫調理方法,吸引市民參與。
- 巡迴講座 走訪學校、社區中心等機構,舉辦20場講座,由中醫師及專家講解脊柱側彎知識、中醫養生及預防方法,適合不同年齡層。
- 多媒體推廣 製作漫畫及教育影片,以輕鬆方式呈現脊柱側彎與中醫知識,於展覽、講座及線上平台播放,吸引年輕人及廣大市民。
透過互動展覽、專業講座及生動多媒體,計劃提升公眾對脊柱側彎的認識,推廣中醫健康理念,鼓勵積極保健行動,特別是青少年及家長關注早期預防,推動全港市民邁向更健康的生活。