本次健康講座圓滿結束，現場迎來眾多市民踴躍參與，洋溢著溫馨歡樂的互動氛圍。
主講醫師以生活化的方式，清晰剖析不良姿勢對脊柱健康的影響，更透過生動案例與圖片輔助說明，讓聽眾輕鬆理解、印象深刻，健康意識也隨之大增。
特邀嘉賓黃小姐則分享運動對身心的多樣益處，強調規律鍛鍊能改善體態、提升活力，並現場示範簡單實用的居家運動。她還與小助手一同帶領伸展練習，動作易學好上手，無論男女老少都能一起動起來。
活動尾聲，我們準備了精美漫畫作為小禮物，內容將健康知識與趣味插圖結合，深受大家喜愛。參加者紛紛開心領取、熱情交流，帶著滿滿收穫離開。
2025年11月15日
繼上午熱烈的迴響後，我們很高興於同日下午加開第二場健康講座，繼續與大家共度充滿知識與歡笑的時光。
活動在溫馨活潑的氛圍中圓滿結束，現場不僅有許多熱情的市民參與，更充滿了輕鬆自在的互動交流。
醫師以貼近生活的方式，清晰講解不良姿勢對脊椎的影響，並透過真實案例與生動圖像，將實用知識化繁為簡，讓在場每位參與者都能輕鬆理解，對日常姿勢的重要性有了更深的體會。
嘉賓黃小姐則帶來實用又愉快的分享，示範如何透過簡單運動為身心注入活力。她與小助手一同帶領全場進行伸展練習，步驟清晰易學，無論男女老少皆能自在跟上，現場洋溢著齊心運動的歡樂氣氛。
講座尾聲，我們準備了結合健康知識與趣味插圖的精美漫畫，參加者紛紛開心領取、熱情交流，滿載實用收穫而歸。
是否常覺得肩膀不對稱、腰痠背痛？脊柱側彎可能是隱藏元兇！這部影片教你在家用簡單方法自我檢查，只需3分鐘，鏡子或手機就能搞定。早發現早預防，避免惡化成嚴重問題。如果你有類似困擾，記得諮詢醫生！喜歡這影片？點贊訂閱，開啟小鈴鐺接收更多脊柱健康資訊！
2025年10月18 日至2025年10月24日
時代廣場的脊柱健康展覽人潮滿滿，吸引了無數親子家庭前來參與。現場洋溢著溫馨活力的氛圍，孩子們沉浸於趣味遊戲、可愛貼紙與互動體驗中，歡笑聲此起彼落。特別準備的艾草香囊，不僅散發淡淡清香，也蘊含著對健康的細膩關懷，讓每個家庭感受到溫暖與心意。
透過生動易懂的健康動畫與解說影片，大小朋友輕鬆認識脊柱保健的重要性。許多家長邊看邊點頭，對日常護脊方法有了更深的體會。展覽更融入問答挑戰、姿勢檢測、實操練習等豐富互動，參與者熱情投入，小朋友們玩得盡興，在遊戲中學習，在互動中成長。
活動以活潑親切的方式，將中醫養生智慧帶入社區，無論大人或小孩，都在輕鬆愉悅的環境中吸收實用知識，更拉近了家人間的情感連結。這場展覽不只喚起大家對脊柱健康的關注，也成為社區共享健康、共創歡樂的暖心聚會。
醫道惠民這次來到聖言中學，與同學們展開一場實用又輕鬆的脊椎健康講座。
我們的中醫師與專業運動員聯手，為大家講解脊椎側彎的相關知識與預防方法，吸引許多同學踴躍參與，現場充滿學習脊椎知識的熱情。講座中，我們帶著同學一步步學習自我檢測的小技巧，幫助大家更了解自己的脊柱狀態。同時也透過現場示範與互動練習，教導幾個簡單有效的護脊動作，並搭配輔助工具實際操作，讓每位同學都能輕鬆掌握、回家也能持續練習。
希望這次活動不只傳遞知識，更讓健康習慣融入大家的日常生活之中。
