深水埗街坊中學生

深水埗街坊中學生

深水埗街坊中學生

2025年11月17日

本次健康講座圓滿落幕,現場擠滿熱情參與的師生,歡笑聲與互動交流不斷,氣氛溫馨又熱鬧。

主講醫師以生活化的比喻與真實案例,生動解釋不良姿勢對脊椎的影響,並輔以清晰圖片,讓同學與老師輕鬆理解正確姿勢的關鍵,一起提升日常保健的意識。

嘉賓黃小姐則帶來活力十足的分享,強調規律運動對身心帶來的正面改變。她不僅示範了簡單的居家運動,更邀請學生小助手一同帶領伸展練習,輕快易學的動作,讓每個人都能跟著動起來。

活動尾聲,我們準備了精美又實用的健康知識漫畫,將重要觀念化為趣味插圖,深受師生喜愛。大家開心領取、熱情討論,滿載而歸。

尋蹤覓蹟(二)

尋蹤覓蹟(二)

尋蹤覓蹟 (二)

2025年11月15日

繼上午熱烈的迴響後,我們很高興於同日下午加開第二場健康講座,繼續與大家共度充滿知識與歡笑的時光。

活動在溫馨活潑的氛圍中圓滿結束,現場不僅有許多熱情的市民參與,更充滿了輕鬆自在的互動交流。

醫師以貼近生活的方式,清晰講解不良姿勢對脊椎的影響,並透過真實案例與生動圖像,將實用知識化繁為簡,讓在場每位參與者都能輕鬆理解,對日常姿勢的重要性有了更深的體會。

嘉賓黃小姐則帶來實用又愉快的分享,示範如何透過簡單運動為身心注入活力。她與小助手一同帶領全場進行伸展練習,步驟清晰易學,無論男女老少皆能自在跟上,現場洋溢著齊心運動的歡樂氣氛。

講座尾聲,我們準備了結合健康知識與趣味插圖的精美漫畫,參加者紛紛開心領取、熱情交流,滿載實用收穫而歸。

尋蹤覓蹟(一)

尋蹤覓蹟(一)

尋蹤覓蹟(一)

2025年11月15日

本次健康講座圓滿結束,現場迎來眾多市民踴躍參與,洋溢著溫馨歡樂的互動氛圍。

主講醫師以生活化的方式,清晰剖析不良姿勢對脊柱健康的影響,更透過生動案例與圖片輔助說明,讓聽眾輕鬆理解、印象深刻,健康意識也隨之大增。

特邀嘉賓黃小姐則分享運動對身心的多樣益處,強調規律鍛鍊能改善體態、提升活力,並現場示範簡單實用的居家運動。她還與小助手一同帶領伸展練習,動作易學好上手,無論男女老少都能一起動起來。

活動尾聲,我們準備了精美漫畫作為小禮物,內容將健康知識與趣味插圖結合,深受大家喜愛。參加者紛紛開心領取、熱情交流,帶著滿滿收穫離開。

聖言中學

聖言中學

醫道惠民這次來到聖言中學,與同學們展開一場實用又輕鬆的脊椎健康講座。

我們的中醫師與專業運動員聯手,為大家講解脊椎側彎的相關知識與預防方法,吸引許多同學踴躍參與,現場充滿學習脊椎知識的熱情。講座中,我們帶著同學一步步學習自我檢測的小技巧,幫助大家更了解自己的脊柱狀態。同時也透過現場示範與互動練習,教導幾個簡單有效的護脊動作,並搭配輔助工具實際操作,讓每位同學都能輕鬆掌握、回家也能持續練習。

希望這次活動不只傳遞知識,更讓健康習慣融入大家的日常生活之中。

德貞女子中學

德貞女子中學

醫道惠民這次在德貞女子中學,為同學們帶來了一場專屬的脊柱健康講座。

我們希望透過輕鬆有趣的方式,幫助正處成長階段的青少年認識脊柱健康、學習實用的護脊技巧,並在日常生活中建立預防脊椎側彎的好習慣。

講座中,中醫師與專業運動員聯手,以淺顯易懂的內容分享脊椎相關知識,並親自示範多個簡單又有效的護脊運動。現場同學們投入度很高,不僅認真跟著練習,更積極提問互動,展現了主動守護脊柱健康的活力。

看到大家帶著笑容彼此交流、開心學習的模樣,讓我們倍感溫暖。期盼這次講座不只帶來知識,更能點亮每位同學對脊柱健康的重視與關懷。

青草音符(二)

青草音符(二)

青草音符(二)

2025年10月5日

由於上次講座反應超踴躍、報名人數爆滿,我們很榮幸再次獲邀舉辦這場健康講座。

這次現場依然熱鬧非凡,有家長帶著孩子一同參與,也有青少年主動加入,互動此起彼落,整場洋溢著笑聲與活力。醫師延續生活化的解說風格,輕鬆講解不良姿勢對脊椎的影響,並搭配真實案例與生動圖片,讓所有聽眾都能輕鬆理解,並立即應用在日常生活中。

嘉賓黃小姐再度帶來精彩的分享,介紹運動如何舒展身心,並示範多款簡單的居家運動。她與小助手一同帶領的拉伸動作簡單易學,無論大人小孩都能開心跟著動起來,現場氣氛十分歡樂。

活動尾聲,我們再次送出特別設計的健康知識漫畫,將實用內容化為趣味插圖,大小朋友都搶著領取、熱烈交流,為這場好評不斷的講座畫下圓滿句點。